VESPA・WASPの使い方
VESPAとWASP、それぞれの性格に合わせた使い方をご紹介します。
VESPA
動き出す前に、動き続ける間に
基本
運動の
30〜60分前に1本
30〜60分前に1本
長時間の場合
その後
2〜3時間ごとに1本
2〜3時間ごとに1本
万全を期すなら
1週間〜3日前
から継続
から継続
運動の30〜60分前にお飲みください。各種成分を体に吸収させるための時間です。レース・ゲームが長時間にわたる場合は、運動前にお飲みいただいた後、2〜3時間ごとに1本を目安にお飲みください。
より万全を期す場合は、レース・ゲームの1週間〜3日前からお使いいただき、疲れを残さない状態で当日を迎えてください。
種目によって条件はさまざまですが、多くのアスリートは、ウォーミングアップの前に1本飲み、徐々に心拍数を上げ、その後休憩をとってレース・ゲームに臨むという使い方をされています。
まずはトレーニングでお試しください
本番のレース・ゲームでお使いいただく前に、まずはトレーニング時にお試しください。飲むタイミングや本数、ご自身の体との相性を確かめたうえで、本番に臨んでいただくことをおすすめします。
水分補給をお忘れなく
VESPAをお使いいただく際は、いつも以上にこまめな水分補給を心がけてください。
WASP
低GI・天然糖質のエネルギー補給食
トレーニングやゲーム前後のお食事代わりに、また運動中のエネルギー補給に、お気軽にお摂りください。ピューレ、ゼリー、アップルハニーなど、目的やシーンに合わせてお選びいただけます。
シーン別の組み合わせ
運動の30〜60分前に
VESPA PRO
VESPA EX-80
VESPA ORANGE
VESPA HYPER
Stealth運動中、2〜3時間おきに
SPORTS PUREE
WASP JELLY運動後・就寝前に
RECOVERY
WASP OKANIC
Pro Poli C日常の食事・甘味料として
APPLE HONEY使用例一覧
◎＝特におすすめ ○＝おすすめ
| シーン | PRO | HYPER | EX-80 | ORANGE | RECOVERY | ProPoli C | APPLE HONEY |
PUREE | OKANIC | JELLY |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 練習時のウォーミングアップ前 | ○ | ○ | ◎ | ◎ | ||||||
| ゲーム・レースの30〜60分前 | ◎ | ○ | ◎ | ◎ | ||||||
| ゲーム・レース開始から2〜3時間おきに | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ||||
| ゲーム・レース終了後 | ◎ | ◎ | ◎ | |||||||
| エネルギー補給時 | ◎ | ◎ | ◎ | |||||||
| 就寝前 | ◎ | ◎ | ||||||||
| 起床後 | ◎ | ◎ | ||||||||
| お食事の代わりとして | ◎ | ◎ | ◎ | |||||||
| 砂糖の代わりとして | ◎ | |||||||||
| 調理の甘味料として | ◎ |
※VESPA PROとStealth VESPA PROは同一の製品です。パッケージのみ異なります。
※本品は清涼飲料水です。効果効能を保証するものではありません。
※上記は目安です。体調や競技内容に合わせて調整してください。
※はちみつ関連商品にアレルギーのある方は、使用をお避けください。
※1歳未満の乳児には与えないでください。